El 68% de los trabajadores en España ya usa IA para mejorar su productividad

La inteligencia artificial (IA) se ha convertido en una herramienta esencial para mejorar la eficiencia en el entorno laboral. Según un estudio de Microsoft y LinkedIn, el 68% de los trabajadores en España ya han integrado la IA en su rutina diaria, utilizándola para automatizar tareas repetitivas, optimizar la gestión del tiempo y ofrecer soluciones más rápidas y eficientes.

A pesar de la creciente adopción de la IA, persisten temores sobre su impacto en el empleo. Sin embargo, un informe de PricewaterhouseCoopers (PwC) señala que la IA podría generar un crecimiento del 14% en el PIB mundial para 2030, impulsando la productividad y la creación de nuevas oportunidades laborales.

“Lejos de ser una amenaza, la IA se posiciona como una herramienta clave para liberar a las personas de tareas repetitivas y permitirles concentrarse en actividades de mayor valor añadido”, explica Miguel Navarro, CEO y Fundador de Productividad Feroz y experto en hábitos, productividad y biohacking.

Cinco claves para ser más productivo con IA

Navarro destaca cinco formas en las que la inteligencia artificial puede ayudar a los profesionales a mejorar su productividad y optimizar su tiempo de trabajo:

1. Automatización de tareas repetitivas: La IA permite delegar tareas mecánicas y administrativas, como redacción de documentos, resúmenes de reuniones o gestión de correos electrónicos, lo que libera tiempo para actividades estratégicas.
2. Optimización del tiempo y toma de decisiones basadas en datos: Gracias al análisis en tiempo real, la IA puede identificar patrones de trabajo y sugerir mejoras en la planificación, ayudando a tomar decisiones más eficaces.
3. Mejora de la concentración y organización: Aplicaciones de IA ayudan a planificar automáticamente tareas prioritarias, bloquear distracciones y generar un entorno más propicio para la concentración.
4. Planificación del tiempo y productividad personal: Herramientas impulsadas por IA pueden crear planes de trabajo personalizados y organizar tareas según prioridad, evitando la acumulación de pendientes.
5. Asistencia en salud y bienestar: La IA también ofrece soluciones para el bienestar, con aplicaciones que analizan patrones de sueño, nivel de estrés y fatiga, proporcionando recomendaciones para mejorar la salud mental y física.

La IA como aliada en el día a día

Cada vez más profesionales descubren el potencial de la IA para mejorar su rendimiento diario. Su capacidad para automatizar procesos, optimizar recursos y reducir la carga de trabajo la convierte en un aliado indispensable para el mundo laboral moderno.